gnsvilar- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя gnsvilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

89,1 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1607 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 133,84г | Углев: 137,29г. Завтрак: MyProtein Micellar Casein Elite, Café, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Обед: Nixe Atún al Natural, Huevo Cocido, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Clara de Huevo. Ужин: Entrepinares Queso Curado, Albóndigas. Перекус/Другое: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Valor Cacao Negro Soluble 70%, Manzana, Té Verde, Nixe Atún al Natural, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Té Verde, Manzana, Edulcorantes (Sacarina). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gnsvilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gnsvilar- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

gnsvilar-Изменение Веса