DiscursMonger- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1280 ккал

Жир: 33,43г | Белк: 63,01г | Углев: 189,64г. Завтрак: Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки Жареные. Ужин: Щавелевый суп, Булгур (Вареный), Яйцо, Котлетки из филе индейки. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Крупская Конфеты Ленинградские, Лаваш, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса