DiscursMonger- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1266 ккал

Жир: 31,31г | Белк: 81,22г | Углев: 171,29г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Trentin Сыр Грана Падано, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Ужин: Котлетки из филе индейки, Булгур (Вареный), Яйцо, Щавелевый суп постный. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Крупская Конфеты Ленинградские, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса