Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya.korchynska
Журнал
12 апр 20
yuliya.korchynska- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя yuliya.korchynska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1490 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 84,08г | Углев: 131,42г.
Завтрак:
Promo Marka Тыквенные Семечки , Lindt Шоколад, НАК Фета, . Сырое Яйцо, Розумний Вибір Гречка.
Обед:
Сильпо Арахис, Сильпо Мандарин, Хомка Семечки Очищенные.
Ужин:
Сильпо Соевый Продукт Тофу, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский, П Помидоры, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Своя Линия Овсянка.
Перекус/Другое:
Power Pro Fitness Jam Zero, Bob Snail Натуральные Яблочно-Тыквенные Конфеты, Сильпо Арахис, Витьба Отруби Ржаные.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya.korchynska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю