@lena23🙂- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя @lena23🙂 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1442 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 68,93г | Углев: 128,58г. Завтрак: Сыр Российский, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Авокадо Авокадо, АТБ Скумбрия Соленая, Магнит Венигрет Овощной , Шакшука. Обед: Мираторг Тушеное Мясо, Капуста Тушеная. Ужин: Помидоры, Печеночный Торт, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Магнит Венигрет Овощной . Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Бутерброд с Красной Икрой. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@lena23🙂-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@lena23🙂- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

@lena23🙂-Изменение Веса