Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksu_63
Журнал
12 апр 20
Ksu_63- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя Ksu_63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак, как смысл жизни❤️🤤
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1941 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 173,48г | Углев: 159,98г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Авокадо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Яйцо-Пашот, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Телятина Гриль, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Мистраль Киноа Вареная, Hortex Клубника Замороженная.
Ужин:
Куриная Грудка, ВкусВилл Драники Овощные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Нерки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksu_63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю