Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
12 апр 20
Ruslan Iron- Журнал, 12 апр 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2020:
1334 ккал
Жир: 72,45г | Белк: 96,75г | Углев: 96,41г.
Завтрак:
Осетинские Пироги Пирог с Капустой, Грудка Индейки, Вода, Мёд.
Обед:
Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Хек Жареный, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Белая Дача Рукола, Редис, Кинза, Зеленый Лук, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Сыр Голландский, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю