Himbeerfisch- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

und das trotz Frustessen gestern 😊

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

2103 ккал

Жир: 96,96г | Белк: 83,54г | Углев: 202,35г. Завтрак: Zucker, Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Erdbeeren. Обед: Knorr Sauce Hollandaise Light, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Перекус/Другое: Lindt Goldhase, Weißer Tafelwein, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Käsekuchen. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса