vishnya09- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя vishnya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1312 ккал

Жир: 61,29г | Белк: 59,64г | Углев: 137,09г. Завтрак: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Alpen Gold Oreo, Oreo Печенье, Персона Горчица Домашняя на Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневая Каша, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Ужин: Подсолнечное Масло, Гречневая Каша, Камшат Котлеты из Щуки. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vishnya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vishnya09- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

vishnya09-Изменение Веса