kazinka2013- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя kazinka2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1224 ккал

Жир: 51,41г | Белк: 70,85г | Углев: 121,66г. Завтрак: Голден Яблоко , Ого Отруби Ржаные, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Обед: Кофе, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Голден Яблоко , Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлеб Молочный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazinka2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazinka2013- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

kazinka2013-Изменение Веса