nastiasuzdalceva- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя nastiasuzdalceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1775 ккал

Жир: 97,27г | Белк: 120,23г | Углев: 109,36г. Завтрак: Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Яичный Омлет, Тульчинка Плавленый Сыр "Дружба", Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Ужин: Укроп, Оливковое Масло, Соевый Соус, Петрушка, Своя Линия Кукуруза , Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Сметана 15%, Соевый Соус, Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Своя Линия Кукуруза , Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Банан, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiasuzdalceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiasuzdalceva- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

nastiasuzdalceva-Изменение Веса