dilara.antonova- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя dilara.antonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1003 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 69,63г | Углев: 74,17г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Чернослив, Овсянка Запаренная. Обед: Зеленый Чай, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Ужин: Aland Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Aland Тунец Натуральный, Капустный Салат. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilara.antonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilara.antonova- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

dilara.antonova-Изменение Веса