Александра959595- Журнал, 12 апр 20

Параметры Пользователя Александра959595 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2020:

1412 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 99,63г | Углев: 142,33г. Завтрак: Банан, Семенишна Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Дон Густо Овсяные Хлопья. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Куриное Филе. Ужин: Дикси Яблоки Гренни Смит, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яйцо Куриное, Асто Горбуша Малосоленая, Ярхлеб Хлеб Заводской Заварной, Ritter Sport Extra Cocoa 61%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра959595-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра959595- Журнал, 12 апр 20

Оставить свой Комментарий

Александра959595-Изменение Веса