@natty- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя @natty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1579 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 77,11г | Углев: 162,63г. Завтрак: Café com Leite Integral, Marilan Torrada Multi Cereais, Ovo Mexido. Обед: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido. Ужин: Fruki Refrigerante de Laranja, Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Calabresa. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@natty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@natty- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

@natty-Изменение Веса