KatiKau- Журнал, 28 апр 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2013

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2013:

877 ккал

Жир: 15,52г | Белк: 71,59г | Углев: 113,51г. Завтрак: Bananas, Iso 100 Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Kiwi Fruit, Strawberries, Arugula Lettuce. Ужин: Vegetable Oil, Deli Express Turkey Breast Roast, 100% Whole Wheat Bread, Original Cream Cheese, Egg White. Перекус/Другое: Deli Express Turkey Breast Roast, Mini Bags Butter Flavor Popcorn. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 1 час, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 28 апр 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса