карина0415- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1526 ккал

Жир: 69,82г | Белк: 81,55г | Углев: 139,28г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Сыр Российский. Обед: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Первая Свежесть Шарики Куриные, Шебекинские Макароны Вареные. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Первая Свежесть Шарики Куриные, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Перекус/Другое: Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю