lonniehuffman- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

😑

87,3 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

990 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 41,67г | Углев: 115,38г. Завтрак: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Red or Cayenne Pepper, Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed, Ritz Hint of Salt Crackers, Tabasco Hot Sauce, Onions . Ужин: Ritz Hint of Salt Crackers, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Fresh Lemon Juice. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса