Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлячок69
Журнал
11 апр 20
Светлячок69- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя Светлячок69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1961 ккал
Жир: 114,56г | Белк: 50,53г | Углев: 185,85г.
Завтрак:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Обед:
Ласка Майонезный Соус Постный, Кабачки Жареные, Грецкие Орехи, Кофе, Сушеные Бананы.
Ужин:
Лента Икра Кабачковая, Приготовленные Грибы (с Жиром), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Лента Икра Кабачковая, Семга Слабосоленая, Приготовленные Грибы (с Жиром), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре на Воде, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Семга Слабосоленая.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлячок69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю