Arita.85- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя Arita.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1966 ккал

Жир: 110,44г | Белк: 143,00г | Углев: 97,16г. Завтрак: Tortitas de Avena Protéicas, La Virginia Té Verde. Обед: Zucchini, Pan de Hamburguesa, Huevo Frito, Hamburguesa Casera, Grido Helado, Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Crema de Leche. Ужин: La Serenísima Manteca, Choclo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tapa de Asado. Перекус/Другое: Dulcor Mermelada de Ciruela Light, CasanCrem CasanCrem Light, Tortitas de Avena Protéicas, La Virginia Té Verde. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arita.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arita.85- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

Arita.85-Изменение Веса