Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
11 апр 20
Ophspring- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
3829 ккал
Жир: 196,36г | Белк: 170,70г | Углев: 333,64г.
Завтрак:
Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Мааг Халва Подсолнечная, Fazer Багет Традиционный, Starbucks Сахар.
Обед:
Простоквашино Молоко 3,2%, Чебоксарский Хлебозавод Багет, Starbucks Сахар.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Банан, Здоровье Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, RLine Whey Протеин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю