Kiiiane- Журнал, 28 мар 20

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2020:

802 ккал

Жир: 5,40г | Белк: 65,36г | Углев: 123,29г. Обед: Camil Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco (Cozido), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup Jalapeño. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю