Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
11 апр 20
Mararía77- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1418 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 58,47г | Углев: 159,45г.
Завтрак:
Tostadas de Pan Integral, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa.
Обед:
Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Patatas Cocidas, Huevo Duro, Hacendado Piña en Su Jugo.
Ужин:
Vino Tinto de Mesa, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Hummus.
Перекус/Другое:
Santiveri Galletas Chocolate, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa.
подробнее ...
385 ккал
Упражнение:
Paseo Ico - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю