Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellen Miranda
Журнал
11 апр 20
Ellen Miranda- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя Ellen Miranda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
589 ккал
Жир: 22,30г | Белк: 45,43г | Углев: 59,81г.
Завтрак:
Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Sopa Milagrosa.
Перекус/Другое:
Melão.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellen Miranda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю