Ellen Miranda- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя Ellen Miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

589 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 45,43г | Углев: 59,81г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Sopa Milagrosa. Перекус/Другое: Melão. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellen Miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellen Miranda- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ellen Miranda-Изменение Веса