Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mummymichelle15
Журнал
11 апр 20
mummymichelle15- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя mummymichelle15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
2034 ккал
Жир: 104,42г | Белк: 45,38г | Углев: 219,86г.
Обед:
Clover Lighter Spread, Heinz Tomato Ketchup, Hovis Medium White Bread, Poached Egg, Co-Op White Demi Baguette .
Ужин:
Ferrero Rocher, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Chip Shop Chips, Plain Paratha.
Перекус/Другое:
Robinsons No Added Sugar Summer Fruits Fruit & Barley, Robinsons No Added Sugar Summer Fruits Fruit & Barley.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mummymichelle15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю