Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
11 апр 20
tormente72- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1477 ккал
Жир: 92,83г | Белк: 57,26г | Углев: 30,38г.
Завтрак:
Old Amsterdam Queso Viejo Light, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Huevo Frito sin Grasa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
DIA Rosquillas con Azucar, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carrefour Espárragos Blancos, Hacendado Albóndigas de Pollo.
Ужин:
Hemosa Panceta de Cerdo, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Palmeritas de Hojaldre.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Martini.
подробнее ...
1691 ккал
Упражнение:
andar - 20 минуты, Езды на Мотоцикле - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 12 часа и 2 минуты, Спать - 10 часа и 16 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю