Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.ameskoa
Журнал
11 апр 20
n.ameskoa- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя n.ameskoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1428 ккал
Жир: 36,65г | Белк: 42,97г | Углев: 238,06г.
Завтрак:
Pan Tostado de Granos Mixtos, Philadelphia Philadelphia Light, Pastelillos de Chocolate.
Обед:
Fresas con Azúcar, Patatas Cocidas, Huevo Frito, Espinacas Cocidas (Frescas).
Ужин:
Queso de Cabra, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Burger King Smoothie de Mango y Tropical (Pequeño).
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.ameskoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю