natkuleshova- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

1297 ккал

Жир: 51,47г | Белк: 97,78г | Углев: 117,31г. Завтрак: Ларец Сыр Легкий, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Содовый хлеб56гр. Обед: Ларец Сыр Легкий, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Содовый хлеб 66гр, Пятерочка Помидоры, Котлеты, Суп с клецками. Ужин: Марти Сельдь Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Минтай, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 15%. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Европа Пирожное Меренги, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса