lordgavinowen- Журнал, 11 апр 20

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2020:

364 ккал

Жир: 11,40г | Белк: 9,40г | Углев: 54,00г. Завтрак: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Batchelors Super Noodles. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Mobile Phone Games - 1 час, Walking normal - 1 час и 15 минуты, Lunch - 30 минуты, Computer work - 2 часа, Спать - 11 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 1 час, Breakfast - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 🤗

11 апр 20 написано членом: bubblegum14

nice drop

11 апр 20 написано членом: peat_68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 11 апр 20

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса