Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tta.8282
Журнал
11 апр 20
tta.8282- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя tta.8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1099 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 54,72г | Углев: 122,74г.
Завтрак:
Flyfoods Печёная Свекла с Творожным Сыром , Руккола, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Магнит Пирог Сметанник, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Гречка Отварная.
Обед:
Flyfoods Печёная Свекла с Творожным Сыром , Delphi Долма Вегетарианская .
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Листья Салата, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Оладьи на Кефире, Магнит Грейпфрут , Першинский Творог 1,8%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tta.8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю