Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
11 апр 20
manvs- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1409 ккал
Жир: 40,89г | Белк: 86,40г | Углев: 165,90г.
Завтрак:
Золотые Луга Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальве Кетчуп Мексиканский, Лаваш Цветной Восточный Пекарь, Сыродел Сыр Адыгейский .
Обед:
Куриная Грудка Тушеная с Болгарским Перцем, Гороховое Пюре.
Ужин:
Стейк Мираторг на Гриле.
Перекус/Другое:
Мед Алтайский из Овсянникова , Лаваш Цветной Восточный Пекарь, Штрудель Пп из Лаваша.
подробнее ...
212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю