Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
11 апр 20
popovic2806- Журнал, 11 апр 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2020
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2020:
1775 ккал
Жир: 100,89г | Белк: 56,34г | Углев: 171,59г.
Завтрак:
Кофе, Мясное Дело Ветчина Михайловская, От Максима Майонез Провансаль, Булочка, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Кофе, Вафли, Белый Хлеб, Золотая Долина Зеленый Горошек, Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская, Суп с Яйцом, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Орехомания Грецкий Орех, Фермер-Центр.Рф Вафельная Трубочка.
подробнее ...
2555 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю