|
не понятный отек, ПМС
|
128,1 кг
Потеряно до сих пор: 13,9 кг.
Еще предстоит сделать: 28,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1799 ккал
|
Жир: 72,07г | Белк: 98,42г | Углев: 197,94г.
Завтрак: Сыр Голландский, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Вологодское Льняное Масло , Сырой Овощ, Сельдь Соленая, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Ужин: Огурец (с Кожурой), СПК Сосиски Баварские с Сыром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Селедка. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Бразильские Орехи, Финик, Курага, Тёма Биотворог 4,2%, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника. подробнее ...
|
Набралось 7,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
