fujb- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя fujb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

789 ккал

Жир: 20,05г | Белк: 41,65г | Углев: 117,15г. Завтрак: Birch Benders Banana Paleo Pancake & Waffle Mix, Blueberries, Almonds, Espresso Shot, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Calbee Fruit Granola, Lakanto Monkfruit Sweetened Maple Flavored Syrup, Whole Milk. Ужин: Great Value Jasmine Rice Thai Hom Mali, Beef Steak, Egg, Carrots, Cucumber (with Peel) , Spinach , Bean Sprouts, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fujb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fujb- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

fujb-Изменение Веса