Scamper24- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

677 ккал

Жир: 21,96г | Белк: 52,04г | Углев: 85,23г. Завтрак: Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored. Обед: Cucumber (with Peel), Dole Iceberg Lettuce, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Ужин: Cucumber (Peeled) , Red Gold Diced Tomatoes, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Перекус/Другое: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops, Blueberries, Oranges, Alpine Fresh Blueberries, Flavorite Sliced Strawberries. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса