Renato1978- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Renato1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

861 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 40,84г | Углев: 86,53г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar. Обед: Merluza, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Vitamina de Abacate. подробнее ...

2835 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renato1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renato1978- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Renato1978-Изменение Веса