Raffaelhn- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1878 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 68,15г | Углев: 254,23г. Завтрак: Nescafe Mokaccino, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a), General Mills Whole Grain Cheerios, Papayas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Maggi Chicken Noodle Soup. Ужин: Tomates, Ron, Mission Tortillas De Harina Integrales, Huevo Cocido, Natura's Refried Red Beans, Requesón, Aguacate, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar, Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса