nadia benc- Журнал, 09 апр 20

Параметры Пользователя nadia benc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2020:

946 ккал

Жир: 14,28г | Белк: 53,61г | Углев: 159,27г. Завтрак: Pascoli Italiani Latte Intero Uht, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. Обед: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pasta Integrale Secca, Zucchine Baby. Ужин: Insalata Mista Verde, Melanzana, Pomodori, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Fragole, Fiorentini Riccioli di Crusca, Cetriolo (senza Buccia), Mela. подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Allenamento per eliminare grasso - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadia benc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadia benc- Журнал, 09 апр 20

Оставить свой Комментарий

nadia benc-Изменение Веса