Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale.bauru
Журнал
10 апр 20
Ale.bauru- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя Ale.bauru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1197 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 104,25г | Углев: 64,85г.
Завтрак:
Jandira Castanha do Pará, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido.
Обед:
Tomates, Atum em Óleo (Enlatado), Batata Doce Cozida, Almeirão.
Ужин:
Sococo Coco Ralado, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Doce de Leite.
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Uniagro Amêndoa Laminada, Danone YoPRO Chocolate.
подробнее ...
729 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👏
10 апр 20 написано членом:
jami linda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale.bauru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю