Edite- Журнал, 27 апр 13

Параметры Пользователя Edite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2013

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2013:

1412 ккал

Жир: 28,73г | Белк: 58,69г | Углев: 235,98г. Завтрак: requeijao, aveia, cafe c leite desnatado, mamao, banana prata, pao integral. Обед: abobora cozida, carne moida, feijão, arroz integral, cenoura ralada. Перекус/Другое: pera, cha, panquecas americanas. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edite- Журнал, 27 апр 13

Оставить свой Комментарий

Edite-Изменение Веса