Mmmandy- Журнал, 27 апр 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2013

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2013:

408 ккал

Жир: 9,32г | Белк: 50,97г | Углев: 32,63г. Завтрак: Decaffeinated Espresso Coffee. Обед: Strawberries, Spinach , Skinless Chicken Breast. Ужин: Organic Strawberries, 93% lean ground sirloin, Sweet Onions . подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 27 апр 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса