bktdgrmnc- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя bktdgrmnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1298 ккал

Жир: 67,67г | Белк: 53,80г | Углев: 123,80г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Gold Fıstık Ezmesi, Reçel Konserveleri, Karışık Tahıllı Ekmek, A101 Peynes Lor Peyniri, Yumurta. Обед: Beyaz Leblebi. Ужин: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye. Перекус/Другое: Ülker Piko, Buono Sütlü Çikolata, Çilek, Çağla. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler 👏🏼💐

10 апр 20 написано членом: hatice-dogdu

Teşekkürler hatice💐💐

10 апр 20 написано членом: bktdgrmnc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bktdgrmnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bktdgrmnc- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

bktdgrmnc-Изменение Веса