siempre aprendiendo- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bueno, mantengo el peso y he ganado perímetros. Esa es la buena noticia.
La mala es que mi suegra ha dado positivo. De momento asintomática.
Felices días!

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1296 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 146,36г | Углев: 125,49г. Завтрак: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Weider Vegan Protein Apple. Обед: Mercadona Piña Natural Pelada , Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Judías Verdes. Ужин: Danone YoPRO Proteína , Papa Cocida, Pan Blanco, Hígado de Ternera. Перекус/Другое: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 28

Комментария

Que siga así lo de tu suegra 🍀 asintomático

10 апр 20 написано членом: soniamontaña

Bien por tus resultados. Ve contándonos cómo sigue tu suegra.

10 апр 20 написано членом: EvaSieteTres

Gracias compys. Esta complicado tener noticias. Está en una resi.

10 апр 20 написано членом: siempre aprendiendo

Mucho animo!!!💪💪

10 апр 20 написано членом: JCRSA

lo siento muchísimo. Ánimo y mucha fuerza!

10 апр 20 написано членом: Juanón

Muchos ánimos para todos...

10 апр 20 написано членом: covadonga1977

Muchas gracias a todos. Sólo nos queda esperar y cruzar los dedos. 💪💪💪

10 апр 20 написано членом: siempre aprendiendo

Que se mejore ánimo

10 апр 20 написано членом: Titan's slayer

Muchos ánimos SA, espero que se recupere!! Suerteeee

10 апр 20 написано членом: kutxurru

ojalá se quede en eso 🤞😘😘😘

10 апр 20 написано членом: Silvi-es+

Ánimo! Que se mejore!

10 апр 20 написано членом: carmel girl

Mucho ánimo!! 💪🏼💪🏼💪🏼

10 апр 20 написано членом: Everetxa

Vaya. Mucha fuerza

10 апр 20 написано членом: mexidelaiglesia

Mucho ánimo!!! 😘

11 апр 20 написано членом: Virgo.33

Seguro que todo va bien SA!!!

11 апр 20 написано членом: rgarciaacosta

Mucho ánimo, seguro que saldréis de esta.

11 апр 20 написано членом: katerine_zc

👍💪💪

12 апр 20 написано членом: siempre aprendiendo

Mucho ánimo!

12 апр 20 написано членом: luviduran

Pues ni se está enterando, ningún síntoma ni fiebre ni nà y con apetito. Menos mal!!

15 апр 20 написано членом: siempre aprendiendo

Que bien no!! Joder que buena suerte, ya me alegro!!!

15 апр 20 написано членом: kutxurru

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса