Kay 2 da lee- Журнал, 10 апр 20

I knew it. Yesterday's weight just didn't feel right. I don't normally weigh twice in a row, usually weekly, but I'm so happy I did, because it's gone down. Weekend happy dance.

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

711 ккал

Жир: 15,06г | Белк: 24,67г | Углев: 108,38г.   Завтрак:  Tea with Milk and Sugar,  Bananas, Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt. Обед: SPAR Pepperdew,  Lettuce,  Cherry Tomatoes,  Cucumber (with Peel), Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins,  Olives, I&J Light & Crispy Lemon Fish. Ужин:  Brown Sugar ,  Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) ,  Cornstarch (Corn Flour),  Minced Garlic,  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Перекус/Другое:  Whiskey. подробнее ...