Kate_logos- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

2125 ккал

Жир: 109,98г | Белк: 89,61г | Углев: 178,51г. Завтрак: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Инжир-Чернослив, Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. Обед: Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Лента Хлеб Питательный Киноа, UNI-EAGLE Шрирача, Лосево Сметана 15%, Фасолевый Суп 10.04. Ужин: UNI-EAGLE Шрирача, Бондюэль Молодой Горошек, ВкусВилл Морс Брусничный, Морковь, Белая Дача Салат "Аликанте", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуссвилл Котлеты Рыбные из Семги, Горбуши и Капусты. Перекус/Другое: Мандарины, Lindt Caramel, АМА Пирожное Берлинское. подробнее ...

180 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса