Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GabiThomas
Журнал
10 апр 20
GabiThomas- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя GabiThomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
809 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 57,41г | Углев: 17,42г.
Обед:
Tesco Baby Spinach, Anchor Butter, Tesco Mushrooms, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Aldi Chilli Infused Olive Oil, Sainsbury's Taste The Difference Large King Prawns, Pesto Sauce, Basil , Garlic , Tesco Courgette, Tesco Red Pepper.
Перекус/Другое:
Specially Selected Gorgonzola Dop Dolce.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 8 минуты, HIIT - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nicely going down again. Well done 🤗 your doing great 😘
10 апр 20 написано членом:
bubblegum14
.5 lb in the bag
10 апр 20 написано членом:
sleekbeach
GabiThomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю