Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iemandhier
Журнал
10 апр 20
iemandhier- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя iemandhier
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
2367 ккал
Жир: 109,29г | Белк: 103,56г | Углев: 207,11г.
Завтрак:
Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Appel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10 % Vet (Mh), Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
AH Bewust Light, C1000 Basis Snijworst, Wasa Original Crisp.
Ужин:
Milbona Straciatella Vla, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aldi Gegrilde Achterham, Jumbo Geraspte Oude Kaas 48+, Wit Brood, Lidl Extra Mager Rundergehakt, AH Stevige Maissoep.
Перекус/Другое:
AH Ribbel Chips Naturel, Bier.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iemandhier-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю