DiscursMonger- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1292 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 85,17г | Углев: 155,35г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Иней Шинка Пикантная, Каравай Хлеб Столовый. Обед: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Ужин: Макароны Отварные, Котлетки из филе индейки, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Русский Размах Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Крупская Конфеты Ленинградские, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса