madgirl1987- Журнал, 10 апр 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2020:

1363 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 98,90г | Углев: 136,09г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Плавленный Сыр, Яйцо, Кофе с Сахаром. Обед: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Ужин: Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Ленивые Вареники Обезжиренные. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 10 апр 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса