Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
10 апр 20
ольга5770- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3-й день ИГ
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1807 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 141,65г | Углев: 148,31г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Цукини, Киприно Сыр Легкий , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Славянка Сгущенка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Семенишна Сметана 30%, ВкусВилл Говядина Отварная, Борщ.
Перекус/Другое:
Мерси Конфеты, Магнат Манго Красные Ягоды, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю