Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
innast83
Журнал
10 апр 20
innast83- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя innast83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2020
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1571 ккал
Жир: 45,14г | Белк: 110,42г | Углев: 128,18г.
Завтрак:
Ritter Sport "Ром, Изюм, Орех", Банан, Nutella Шоколадная Паста, Родина Молоко 3,2%, Now Omega-3, Царь Геркулес.
Обед:
Kokshe Milk Турецкий Йогурт, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Гречка .
Ужин:
Now Omega-3, Дорадо.
Перекус/Другое:
Эмиль Творог 5%, Царь Хлебцы Классические , Kokshe Milk Турецкий Йогурт.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
innast83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю